プールでスイミング後は、洗顔した方がいいの?

 

プールでスイミング後は、洗顔した方がいいの?

30を過ぎ健康のために、スポーツジム&スイミングスクールの会員になって、これからバリバリ泳ぐぞ~!と気合が入ったものの、ふとした疑問がわいてきました。

 

プールの水に使われている塩素はお肌に悪そうだけど、

 

「プールで泳いだ後は、洗顔した方がいいの?」

 

「プールで泳いだ後のお肌のケアはどうするの?」

 

ということです。

 

先日、日頃通っている皮膚科医さんに聞いてみましたのでメモしておきます。

 

プール後のお肌ケア3つのポイント

プール後の洗顔はしない方がベター

まず、プールの後は、お肌についた「塩素」はぬるま湯で洗い流すことをすれば十分落ちるので、石鹸などを使っての洗顔まではしなくて良いそうです。お肌にはそうそう影響はありませんのこと。そういう意味では、まずはシャワー完備のプール、スポーツジムを選ぶのがオススメですね。

 

顔に塩素が付いているので気になるという方も、洗顔をしてはいけないのです。そのまま保湿から始めましょう。

 

タオルでゴシゴシはNG

タオルは繊維の柔らかいもので優しく水分を取り、すぐに保湿をすることで、対策はばっちりです。ゴシゴシは肌を痛めるのでダメです。

 

保湿はすぐにすること

水は肌の水分を奪って蒸発するので、プール後はなるべくはやく化粧水、乳液とつけないといけません。

 

ただ、泳いだ後は体も疲れているので、最低限の保湿をしてはやく帰りたいところ。ここで同じようにジムに通っているという皮膚科の女医さんがこっそり教えてくれたのがオールインワンの美容液です。

 

オールインワンの美容液なら、化粧水、美容液、乳液、などが1本で済んで、小さなボトルで持ち運びも楽。まさにプール後のお肌ケアにうってつけ!

 

忙しい女医さんは、日頃も使っているということで私も試してみました。

 

それがコレ。コンシダーマルプールでスイミング後は、洗顔した方がいいの?

 

 

最初はプール後の保湿用に使っていたのですが、簡単さと、その長く続く潤いが気に入って今では毎日使うようになりました。

 

長く続く潤いの秘密は公式サイトに独自の技術でなんちゃら...と説明がありますが、多分使ってみたらわかると思います(笑)

 

30日返金保証もありますので、試してみても良いかもしれません♪

 

プール後に大事なのは、洗顔よりもむしろ保湿です。参考にしてみてください。

 

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